Материалы по тегу: «стресс»
Эксперт СКФУ дала рекомендации о предотвращении стресса при поступлении в вуз
... личностно-профессионального развития Татьяна Банщикова дала рекомендации как поступающим в учебные заведения и их родителям пройти период приемной кампании без стрессов. Эксперт развеяла миф о том, что многие родители и подростки воспринимают поступление не как этап жизни, а как конечную точку, от ...
Инструкция для руководителя: как контролировать уровень стресса в тревожное время
Ситуация в стране и мире меняется так быстро, что иногда не позволяет принимать взвешенные решения. Даже руководителей это приводит к состоянию замирания, ощущению неминуемой катастрофы, потребности в немедленном бегстве. Самое время поговорить о том, как контролировать уровень стресса у себя лично и в своем коллективе
Эксперты СКФУ рассказали, как сохранить психологическое равновесие
... нестабильной обстановке. По мнению специалистов, темп современной жизни настолько стремителен, что человек постоянно подвержен влиянию стресс-факторов. И если с ними не справляться, снижая их негативное воздействие, то возрастает риск развития депрессии, а также чувства тревоги ...